Tutto quello che di solito ci chiedono prima della prima lezione. Non trovi la tua risposta? Scrivici dai Contatti.
Dal corso di Hatha Yoga, pensato per costruire le basi con calma. La prima lezione di prova è gratuita: prenotala dal form nella pagina Contatti e ti accoglieremo noi.
Solo abiti comodi. Tappetini, supporti e coperte sono inclusi e igienizzati dopo ogni pratica; se preferisci il tuo tappetino, portalo pure.
Le classi sono a numero chiuso per garantire l'attenzione dell'insegnante, quindi la prenotazione è sempre consigliata. Se c'è posto, sei comunque il benvenuto anche all'ultimo minuto.
Nella maggior parte dei casi sì: segnalalo al momento della prenotazione e l'insegnante adatterà le posizioni per te. Per condizioni specifiche ti consigliamo prima un parere medico.
Vale 6 mesi dall'attivazione, su tutti i corsi in calendario. Non è nominale al singolo corso: puoi alternare Hatha, Vinyasa, Yin e meditazione come preferisci.
Sì, fino a 2 settimane per ogni ciclo mensile: basta scriverci. Per pause più lunghe il carnet è probabilmente la formula più adatta a te.
Sì, sia individuali in studio che percorsi di benessere aziendale in sede. Scrivici dalla pagina Contatti e costruiamo insieme la proposta.
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