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Le mani che ti guidano sul tappetino

Percorsi diversi, la stessa dedizione: ogni insegnante porta in sala anni di studio e una voce tutta sua.

Sarah Stanton
Sarah Stanton
Insegnante di Yoga

Formata tra Rishikesh e Mysore, guida Hatha e Vinyasa con un'attenzione profonda al respiro e all'allineamento. Per lei ogni lezione è un invito a rallentare e ascoltare.

HathaVinyasaPranayama
Mira Botosh
Mira Botosh
Insegnante di Yoga

Arriva allo yoga dalla danza contemporanea e porta in sala la stessa cura per il gesto. Conduce le pratiche lente e la meditazione, con una dolcezza che mette a proprio agio chiunque.

Yin YogaMeditazioneYoga in gravidanza
Marco Rinaldi
Marco Rinaldi
Trainer di forza

Preparatore atletico, integra lo yoga nel lavoro di forza e mobilità. Le sue lezioni per sportivi sono diventate l'appuntamento fisso di runner e ciclisti di tutta la città.

Yoga per sportiviMobilitàForza

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